月经是女性每个月都要经历的一场考验股票杠杆用什么软件，每次登门拜访，可谓男默女泪，基础标配。 除了不同程度的疼痛攻击，还有各种尴尬麻烦时刻。 不过各位女性也不用过于担心，这种苦日子，会到头的！ 因为从40岁开始，女性的卵巢功能开始衰退，直到46-53岁正式退休，从而停经。 而在绝经前女性身体一般会出现以下几个变化： 随着卵巢功能的衰退，月经量逐渐减少，间隔也慢慢变长，比如从30天变成3个月。 如果40岁后的姨妈血颜色变浅或有黑色血块，也可能代表快绝经了。 快绝经前身体的雌激素水平会降低，女性容

绝经后的夫妻生活确实可能会面临一些困扰，这些困扰主要源于女性绝经后身体和心理的变化。以下是绝经后夫妻生活可能面临的三大困扰及相应的解决办法： 一、生理困扰 阴道干涩 原因：绝经后，女性卵巢功能衰退，雌激素分泌量急剧减少，导致阴道黏膜逐渐变薄、萎缩，原本的润滑作用明显减弱。 影响：阴道干涩情况突出，夫妻生活时摩擦增大，容易引发疼痛，降低性生活质量。 解决办法： 女性可适当补充雌激素，遵医嘱选择合适的补充方式。 多吃富含植物雌激素的食物，如豆制品等。 使用适合的润滑剂来缓解干涩问题。 做盆底肌康复