夏天到了,很多人就容易经常出现乏力,浑身没劲,感觉提不上力气,人累心累,只想躺在床上什么也不想干,以及脾胃不好,吃的不多,也不想吃东西,甚至是动不动就出虚汗,心慌心悸,晚上睡觉失眠等等情况。
这其实就是因为夏天元气耗散太过,我们五脏空虚了,并且因为天热出汗多,津液亏损,中医认为津血同源,而气能随津液行走,我们出汗太多,就会耗伤到自己身元气,加上津液属阴,天气太热时本就容易耗阴,所以夏天容易出现气阴两伤的情况,气就是人体的原动力,振奋精神,让人保持活力,阴液就是滋养五脏六腑的,那气阴亏耗后,乏力,胸闷气短等等症状自然而然就会出现了。
另外阳入阴,阴阳调和时晚上才能睡着,因此气阴亏耗后,晚上我们还会出现烦躁,心情浮躁,以及睡不着的情况,因此生脉饮这个中成药就很适合夏天使用,它的主要功效就是补充元气,滋补阴液的,不仅可以调理夏天出现的各种虚,乏力的情况,还能帮助我们提高免疫力,让亏耗的心脉复原,由于它本身有滋阴的功效呢,我们也不用担心用完会出现上火的情况!
这不,近日一位辣妈带娃表演“缝鞋垫”的一幕在网上也是火了的节奏,辣妈带着娃一起坐在床上,手上还拿着一只拖鞋,拿着针线做出来一副正在缝鞋垫的样子,并且对着镜头开始表演了起来,动作很是浮夸也很是搞笑。坐在旁边的娃刚开始很淡定,到最后实在是忍不住笑出了声,心想:这个麻麻怕是个傻子吧?
如果说你夏天一到就感觉浑身乏力没劲,胸闷气短的呢,就可以了解一下这个中成药8倍杠杆,但需要注意啊,如果你不属于气阴亏耗,只是单纯气血不足,那就不适合了